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陈皮和梨可以一起吃吗

作者陈皮小红日期2022-01-06阅读

陈皮具有止咳化痰的功效,而雪梨也有同样的功效,如果把陈皮和雪梨一起吃,效果会不会更好。那么,陈皮和梨可以一起吃吗?答案是肯定,陈皮和雪梨是可以一起吃的,但是却需要注意方式方法。

橘子皮和梨冰糖可以一起煮汤喝。橘子皮、梨、冰糖熬水或煮,对身体有好处,具有治疗腹胀、润肺止咳、消痰清热、生津滋阴等效果。

陈皮和梨可以一起吃吗

陈皮和雪梨一起吃的方法

原料:雪梨、陈皮、冰糖、枸杞

做法:

1.雪梨用盐搓,把皮上的蜡脏东西都洗干净。

2.砂锅加水,梨与水比例为1:2,大火烧开。

3.烧水期间,给梨削皮,果肉滚刀切,果肉泡入淡盐水中,入锅前沥干。

4.水开后,下陈皮梨皮和果核,大火烧开,期间撇去浮沫,小火煮20分钟。

5.捞去渣子,加入冰糖和梨肉。大火煮开,小火煮5--10分钟。

6.关火,加入枸杞,盛出,享用!

陈皮和梨可以一起吃吗

陈皮和雪梨一起吃的功效作用

1、煮梨水加陈皮能润燥降火

润燥降火是煮梨水加陈皮的重要功效之一,梨味甘酸,性凉,它的果皮有很好的降火作用,多用于人类热咳和痰热等症状的缓解,而陈皮则可以健脾理气,也能化痰,平时煮梨水时加入适量陈皮能起到润燥降火的重要功效。

2、煮梨水加陈皮能宣肺止咳

宣肺止咳也是煮梨水加陈皮的重要功效之一,陈皮这种中药材能燥湿化痰,也能温化寒痰,具有宣肺止咳的作用,平时最适合寒咳的人群食用,另外梨则可以入肺经具有清热化痰的功效,两者一起煮水喝不但能宣肺止咳还能起到一定的滋补功效。

3、煮梨水加陈皮能和胃

平时煮梨水时加入适量的陈皮能起到不错的和胃作用,因为陈皮中含有大量天然的挥发油,它对肠胃有温的刺激作用,能促进消化液的分泌,清理肠胃的积气,也能增加食欲,而梨则可以清热,消除胃热,它们一起煮水饮用也就起到了错的和胃作用。

陈皮和雪梨可以一起吃,但是要注意方式方法,另外就是要注意食用的量,不能太大,如果吃的太多了对身体也会有一定的副作用的。

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