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陈皮鸽子汤怎么做

作者陈皮小红日期2022-01-11阅读

陈皮泡水具有明显的开胃消食、预防血栓和止咳化痰的功效,它不仅能有够增加食欲,还有助于机体消化。陈皮中含有大量的果胶,具有吸收脂肪的作用,能够有效的减少脂肪进入血液,预防血栓的生成。

陈皮鸽子汤

陈皮鸽子汤的用料

鸽子一只、老陈皮一瓣、姜2片、干百合6瓣、薏米一小把、赤小豆一小把、芡实一小把

陈皮鸽子汤的做法和步骤

1、把赤小豆,薏米,芡实,干百合提前一小时泡好,鸽子洗干净

准备陈皮鸽子汤的材料

2、把泡好的材料寄鸽子如图一材料倒入炖盅(我家的炖盅是1.6升,一家三口完全够喝),放入陈皮(陈皮不可以提前泡)

放进锅里煮

3、放入炖盅内,开始炖汤。成品忘记拍图,但是确认好喝,对肺部非常好,而且老陈皮的效果确认真的很好。

加入陈皮继续煮

陈皮鸽子汤的烹饪技巧

干货需要提前泡,陈皮不能提前泡,汤好后再下盐

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陈皮煮汤 陈皮汤的功效 陈皮粥

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