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黑芝麻陈皮的作用

作者陈皮小红日期2021-06-02阅读

生活中相信大家都吃过黑芝麻,大多数人喜欢吃黑芝麻是因为它味道香甜, 其实不然,黑芝麻中含有丰富的营养价值。 吃了黑芝麻对身体有哪些好处呢?首先,黑芝麻是补钙的上品,它的钙含量甚至超过了鸡蛋和牛奶;第二回芝麻中含有丰富的钾元素,它能够促进体内钠的排出,进而帮助人民降低血压;除此以外,黑芝麻还可以营养我们的头发,能够治疗脱发和白发。

黑芝麻的作用

味辛苦而温,气味芳香入脾肺,功能具有健脾和胃,理气燥湿的作用。凡是脾肺气滞,胸闷不畅,脘腹胀痛,呕哕吐泻,食少不适,痰多咳嗽等症,均可以应用陈皮。

陈皮的作用

陈皮和黑芝麻都是非常好的日常食补食品,经常吃陈皮和黑芝麻对身体健康也是非常有好处的。

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陈皮汤的功效 陈皮粥

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