当前位置:首页 > 功效作用

罗汉果陈皮泡水的功效与作用及禁忌

作者陈皮小红日期2022-01-13阅读

罗汉果是生活中常见的一种水果,而陈皮主要是橘子的皮制成的,两者都具有较高的营养价值以及食用价值,经常被用来泡水喝,那么罗汉果陈皮泡水功效与作用?罗汉果陈皮水的禁忌是什么?

罗汉果陈皮泡水的功效与作用及禁忌

罗汉果陈皮泡水的功效和作用

1、理气健脾

罗汉果中含有大量的葡萄糖、果糖,味道甘甜,适量食用有利于解渴,而陈皮中含有大量的维生素、纤维素以及挥发油成分,适量食用有利于促进人体消化液分泌,一起泡水喝具有一定理气健脾的作用。

2、止咳化痰

罗汉果味甘酸性凉,含有大量的维生素、挥发油、罗汉果苷以及锰、铁、硒等营养成分物质,适量食用具有一定祛咳止痰的功效,而陈皮味苦辛性温,含有大量的维生素以及挥发哟成分,具有一定止咳、平喘的功效,一起泡水喝具有止咳祛痰的作用。

3,润肠通便

罗汉果陈皮水中含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分物质,其中膳食纤维素具有一定促进人体肠胃蠕动的作用,适量食用具有一定润肠通便的作用。

罗汉果陈皮泡水的功效与作用及禁忌

罗汉果陈皮水的禁忌

不宜食用过量

罗汉果陈皮水中含有一定量的酸性物质,过量食用容易加重人体胃肠道负担,从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,对人体的健康造成一定威胁。

服药期间不宜食用

罗汉果陈皮水中,陈皮中的营养成分于药物具有一定的相克,会降低药酶的作用,从而对人体的健康造成一定的影响,所以一般在服用药物期间是不建议食用罗汉果陈皮水的。

体寒者适量食用

罗汉果陈皮水中,罗汉果是一种凉性的食物,过量食用容易加重人体的胃肠道负担,从而可能会导致人体出现消化不良等情况发生,严重时要可能会对人体的生命造成威胁,所以建议体寒者要适量罗汉果陈皮水。

罗汉果陈皮泡水的功效与作用及禁忌

罗汉果陈皮怎么泡

材料:罗汉果、陈皮。

做法: 1、首先将罗汉果洗干净,去壳取出果肉放进杯中。 2、然后陈皮用清水冲洗干净,放进杯中。 3、期间烧一壶开水备用。 4、待水温降低,把开水倒入杯中。 5、最后将其搅拌均由即可。

小红提醒:加小红微信 wwd644,可免费获赠5年新会陈皮,免费试喝!

相关文章

  • '甘草乌梅山楂陈皮红枣一起泡水喝的功效 甘草乌梅山楂陈皮红枣一起泡水喝的乌梅山楂陈皮甘草富含蛋白质、膳食纤维、甘草酸等成分,有缓解积食、生津解渴、清润肠胃的功效,可排解郁闷,有降温解暑、促进消化的作用
  • '山楂与陈皮泡水的功效和作用 山楂与陈皮泡水的功效和作用山楂陈皮是常用的一种中药材,山楂与陈皮泡水喝具有强消食化积的功效和作用。
  • '生姜陈皮泡水喝的功效与作用 生姜陈皮泡水喝的功效与作用生姜陈皮泡水喝的功效与作用太多了,有排毒袪湿、健脾和胃的功效。陈皮具有健脾和胃,行气宽中,降逆化痰的功效。主治脾胃气滞,脘腹长满,恶心呕吐,食欲不振,咳嗽痰多,胸膈满闷,梅核气。建议每天喝
  • '十个多月宝宝能喝陈皮泡水吗 十个多月宝宝能喝陈皮泡水吗十个多月的宝宝身体发育还不完全,身体免疫力也比较底下,在寒冷干燥的冬季容易发生咳嗽的症状,陈皮水具有止咳化痰的功效,那么十个多月的宝宝能喝陈皮水吗?
  • '陈皮百合可以一起泡水喝吗 陈皮百合可以一起泡水喝吗上回在介绍陈皮搭配什么泡水好的时候,并没有说到百合,有人专门加小红微信问我,陈皮百合可不可以一起泡水喝。其实,陈皮和百合是可以一起泡水喝的。
  • '陈皮除了泡水喝还可以怎样吃 陈皮除了泡水喝还可以怎样吃很多人买陈皮就只是用来泡水喝,除此之外,并不知道陈皮还能做什么。其实陈皮的服用方法很多,除了可以泡水喝外,以下几种吃法也非常好。

阅读排行