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陈皮加枸杞泡水喝有什么作用

作者陈皮小红日期2022-01-04阅读

陈皮加枸杞泡水喝有什么作用呢,作为常见的养生物质,同时也是具有非常多功效的中药材,陈皮和枸杞一起泡水喝的作用和功效是非常多的,下面具体说说:

1、健脾养胃

陈皮不仅能够促进身体中的肠胃蠕动,同时还能够有效的清除肠道中的积气,能够缓解脾胃不适的现象。枸杞具有很好的滋补效果,温热效果相当好,对脾胃虚弱的人有健脾养胃的效果。所以陈皮枸杞泡水喝可以健脾养胃。

陈皮加枸杞泡水喝有什么作用

2 、疏肝理气

陈皮辛散通温,能疏肝理气,适合肝气郁结患者,而且陈皮能减轻肝细胞脂变程度,有护肝的作用。枸杞中的枸杞多糖可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复,而且枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。因此陈皮枸杞泡水喝有疏肝理气的功效。

3 、美容养颜

陈皮含有维生素C以及香精油,能提神通气,又能很好的将体内的毒素排出体外,促进体内循环的协调。枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用,还可以提高皮肤吸收氧分的能力,能起到美白、抗衰老的作用。所以陈皮枸杞泡水喝有美容养颜的功效。

4 、预防肿瘤

陈皮中含有的黄酮类化合物可以抑制肿瘤细胞活性,抑制相关酶活性,调节内分泌,起到预防肿瘤的作用,枸杞中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用,而且能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,所以陈皮枸杞泡水喝有预防肿瘤的作用。

陈皮加枸杞泡水喝有什么作用

陈皮枸杞泡水喝的方法

原料:陈皮10g、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗。 做法:将所有原料放在杯中,用沸水冲泡,待茶水颜色变的微黄时,将水晾温,不可放的太凉,可加入适当蜂蜜饮用。 功效:祛痰化湿、清肝明目、止咳清肺、降低血脂。

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