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陈皮的作用与功效

作者陈皮小红日期2021-11-30阅读

陈皮的作用与功效有很多,一般人却都不是特别了解,只知道喝陈皮可以治疗很多疾病,还能健康养生。可如果不能对症服用,却是会大大降低陈皮的作用和功效的,下面我详细跟你分享一下陈皮的作用与功效,一定要认真看哦!

陈皮的作用与功效

陈皮的作用与功效

1、降血脂:陈皮中的苷类物质,可以有效预防脂质发生过氧化反应;另外一种果胶物质,可以降低人体血脂含量;这两者的共同作用让陈皮有了一定的降血脂作用。如果你是高血脂人群,平时可以适当吃点陈皮。

2、止咳化痰:陈皮最为大家熟知的功效,就是止咳化痰了,但很多人并不知道为什么陈皮有这样的作用与功效。这是因为陈皮中有一些天然的消炎成分,可以消除肺部以及气管中的炎症,从而稀释掉痰液,起到化痰的作用;陈皮中的挥发油成分则可以刺激人体呼吸系统,减少咳嗽的次数。

3、治疗冻疮:陈皮的这个作用你肯定不知道吧,将新鲜的橘子皮用火烤焦,然后研磨成粉,涂抹在患处,对治疗冻疮有一定的效果。

4、陈皮可以促消化:这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分,可温和刺激胃肠道,加快消化液的分泌,同时及时排除肠管内积气,从而提升人的食欲,而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度,从而起到促消化的效果。

陈皮的作用与功效

陈皮禁忌人群:

1、发烧、便秘、口干的人不建议食用陈皮,容易导致上火,加重病情。

2、陈皮有燥湿的功效,所以如果有燥咳、胃火、气虚的人要谨慎服用,容易加重病情。

3、有服用某种药的人,如果想要使用陈皮泡水喝,最好先咨询一下医师,因为它可影响药酶,从而影响到药效。

4、孕妇吃陈皮要慎重,有的人在孕期会出现恶心呕吐、食欲不振的情况,而陈皮可以很好的改善这些症状,所以很多孕妇会选择吃陈皮,但是这里建议孕妇吃陈皮的时候要多加注意,尤其是体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,如果吃陈皮,可能会对胎儿造成不利的影响。

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