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陈皮泡水喝有什么功效和作用

作者陈皮小红日期2021-11-02阅读

你知道用陈皮泡水喝都有什么功效和作用吗?如果你还不知道,那么当你选择喝陈皮来养生的时候,小红还是要劝你要慎重,不是陈皮不好,而是你应该要知道,陈皮泡水喝是不是真 的适合你。

而今天,我就把陈皮泡水喝具体有什么功效和作用告诉你,请认真看完下面的内容,你就清楚明白得知道,你究竟该不该购买陈皮来喝了。

陈皮泡水的方法有很多

陈皮泡水的功效与作用

止咳平喘:这是陈皮最被人熟知的作用了, 如果你经常咳嗽,就可以通过用陈皮泡水来进行治疗。当然,前提是你咳嗽的原因是寒咳,如果是热咳的话,就不能喝陈皮水了,毕竟陈皮性温,对于热咳的人来说,反而可能加重病情的。

降低血脂和血压:家里有老人的话,建议常备陈皮,高血脂和高血压是老年人经常会遇到的,经常喝陈皮泡水,具有降低血脂和血压的功效和作用。

增强食欲和开胃:经常喝陈皮泡水,具有刺激食欲和起到开胃的作用,如果你或者你的朋友有厌食和消化不好的症状,还是非常建议通过陈皮泡水来改善的。

陈皮还能除湿:在广东,陈皮是家庭和饭桌上不可或缺的一物,不仅拿来泡茶喝,还会拿来做菜,粤菜中很多都是用陈皮来做的,因为广东的确湿气重,常吃陈皮可以有效的除湿气。如果你自身湿气重,或者生活的地方湿气比较重的话,也是非常建议用陈皮泡水喝的。

用陈皮泡水的作用有很多

陈皮泡水的功效和作用有很多,比如脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等;又或者预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎等等。

但是就像我开头说的那样,虽然陈皮泡水的功效和作用非常多,也非常好,却不是人人都可以喝的。陈皮性温、辛、苦,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者,是不宜饮用陈皮水的。

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