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陈皮的功效和作用有哪些

作者陈皮小红日期2021-08-05阅读

简单的说,陈皮就是我们平时吃的橘子皮,但是陈皮要经过剥皮、晒干、储藏三年以上之后才可以叫做陈皮,陈皮的储藏时间越长,药效就会越强。陈皮具有极高的药物价值。下面,我们来详细看看陈皮有哪些功效和作用吧。

陈皮的功效和作用有哪些

01.治疗腹胀

对于经常腹胀的人群,可以常泡点陈皮茶,不仅清香可口,还能有效地治疗腹胀现象。

02.治疗咳嗽

陈皮还具有治疗咳嗽的功效,我们一般喉咙疼痛,会买些陈皮来泡茶喝,可以润肺止咳。

03.通便作用

陈皮具有通便的功效,对于具有便秘的人群来说,可以每日泡点陈皮水来喝。

04.治疗消化不良

对于胃口差、消化不良者,可以时常泡些陈皮茶,对于消化不良症状具有一定的帮助作用。

05.健胃

陈皮还具有健胃的功效,对于经常胃疼患者,可以吃些陈皮或者泡些陈皮茶,对胃部不和有一定的帮助。

06.美容养颜

陈皮还具有美容养颜的作用,因此陈皮中富含维生素,可以帮助体内毒素的排除,使皮肤焕然一新。

07.提神作用

使用陈皮泡茶还具有提神的功效,对于经常熬夜加班者,可以泡些陈皮茶来喝,可以使人精神振奋。

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