当前位置:首页 > 功效作用

送你一个助消化的陈皮小妙方

作者陈皮小红日期2021-08-05阅读

是不是有时,吃完了东西不消化,肚子胀得痛不欲生?还有人虽然能吃,但吃完了就马上要跑厕所拉肚子?如果你一直被这些问题困扰,请到家里的厨房,找到这两样东西——陈皮和大枣!

送你一个助消化的陈皮小妙方

大枣

《神农本草经》中记载,大枣味甘,性温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神的功效,主治脾虚食少、乏力便溏等。

古代医书称其“解药毒,和百药”,凡是治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、大便稀溏、心悸失眠等,几乎都离不开大枣。

现代研究认为,大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等多种营养物质,有抗氧化和抗衰老的作用。

陈皮

厨房中常用的佐料陈皮,也是一味常见中药,味辛苦、性温,具有健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

陈皮的苦味可以与其他味道相互协调,因此可以用于烹制菜肴改善味道,不但能去鱼肉的膻腥味,还能使菜肴特别可口。

陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激功能,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。

中医专家表示,陈皮与大枣可合用制成的一款汤剂,对于脾虚引起的食欲不振、消化不良等症状,有一定的治疗作用。

具体做法:取大枣10枚,陈皮6克,用沸水冲泡10分钟左右,饭后饮水吃枣。四季均可食用。

专家提醒

大枣吃多会引起胃酸过多和腹胀,所以经常胃痛、腹胀的人不适合此方。其性温,有滋腻,口干口渴、手脚发热、大便干、尿黄的火大之人不适用。另外,大枣含糖量较高,糖尿病患者也应慎用。

小红提醒:加小红微信 wwd644,可免费获赠5年新会陈皮,免费试喝!

陈皮茶的功效 陈皮食用方法

相关文章

  • '九制陈皮泡水喝的功效有哪些 九制陈皮泡水喝的功效有哪些制陈皮泡水喝的功效是很好的,作为我们常见的陈皮食物,九制陈皮在各种陈皮中广为人知,中医认为陈皮味辛、苦,性温;具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效
  • '陈皮可以用来做什么 陈皮作用居然这么多! 陈皮可以用来做什么 陈皮作用居然陈皮,不仅可以泡水喝,还能入菜,可以制成很多口味独特的佳肴。广东人善用陈皮,从零食到做菜,再到煮糖水和煲靓汤,都会用到陈皮。放了陈皮的糖水和老火汤会有一种特殊的清香,
  • '陈皮茶的功效与作用 陈皮茶的功效与作用关于陈皮茶的功效和作用,在之前的文章中我们也聊过不少了。新会陈皮的好处有很多,一两篇文章也讲不清楚,今天我们继续来聊陈皮泡茶的作用与好处。
  • '黄芪陈皮泡水喝的功效和作用 黄芪陈皮泡水喝的功效和作用陈皮是一味重要,同时也是一种香料和茶品,不管是拿来烹饪还是直接泡水喝,或者跟其他的药材搭配起来,都具有很多的功效和作用。其中,黄芪和陈皮泡水喝具有补气固表、美容养颜、增强免疫力等作用,下面具体来讲:
  • '新会陈皮的功效有哪些 新会陈皮的功效有哪些新会陈皮的功效有很多的,钟南山院士也曾公开介绍陈皮的功效,建议大家购买陈皮泡水喝,央视也有节目专门介绍陈皮的功效和作用
  • '陈皮荷叶茶的功效有哪些 陈皮荷叶茶的功效有哪些荷叶陈皮茶具有减肥的效果,还可以清理肠胃、排毒养颜、开胃健脾、消肿祛湿、消暑解渴等。荷叶陈皮茶的功效丰富,是一种保健茶,一般来说,正常饮用陈皮茶不会给身体带来什么副作用。