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经常用陈皮泡水喝有啥好处

作者陈皮小红日期2021-08-04阅读

最近,许多人都开始找老中医聊天了,因为从老中医那里能学到很多养生上的知识。现在不比以前了,现在人人都在注重养生。老中医说,没事时候,可以用陈皮泡水喝,对您身体有好处。他说,前几天遇到一个患者,成天咳嗽,就建议他用陈皮泡水喝,没想到半月过后身体变得清爽很多。

经常用陈皮泡水喝,半月后身体就有好的变化

陈皮具有很好的效果。老中医说,考考你,给我说下陈皮的作用。我说陈皮苦、辛,温。归肺、脾经。理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。

老中医说,孺子可教也,我给你说下陈皮泡水喝的具体作用

一、促进消化吸收

陈皮归脾经,具有健脾作用。用陈皮泡水喝,能够起到健脾消食的作用,进而促进消化功能。如果遇到脾胃功能相对虚弱,消化功能不好的情况,建议用陈皮泡水喝。

二、理气作用

陈皮具有很好的理气作用,用陈皮泡水喝可以缓解肠胃胀气,促进肠胃功能,减少胃胀等不适。理气作用还可以减少人体的气滞,促进人体健康。

三、祛湿化痰的作用

陈皮具有很好的燥湿化痰作用,用陈皮泡水喝可以有效缓解人体内的湿气,起到化痰作用。如果您有食少,舌苔厚腻,肚子胀满等情况,可以用陈皮泡水喝来缓解。

四、陈皮泡水喝可以有效缓解咳嗽痰多

陈皮具有化痰的作用,尤其是有年份的陈皮,化痰作用比较好。用陈皮泡水喝,对顽痰有着一定的作用。如果感冒之后,咳嗽痰多,可以用陈皮泡水喝。

注意事项、陈皮泡水虽好,但是也有禁忌或者注意事项。陈皮不是普通的橘子皮,是新会的柑皮经过三年以上的陈化,但需要陈的好,新鲜橘子皮可不适合泡水喝哟。

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新会陈皮的好处 陈皮泡水

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