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春季喝陈皮有什么好处

作者陈皮小红日期2021-11-27阅读

春季,万物复苏,一派生机勃勃的景象。在具有生机活力的春天,我们的身体也需要去陈发新,养阳护肝。而且陈皮具有燥湿化痰、疏肝润肺的作用。因此在春季喝陈皮正合适。春季喝陈皮泡水具有以下好处。

春季喝陈皮有什么好处?

喝陈皮泡水解春困

春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。可以多喝一些陈皮水提神,能缓解春困带来的不良影响。

陈皮泡水去肝火养肝

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过陈皮+茶的调饮也实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

陈皮泡水去除寒气

我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些热茶,来帮助你驱除身体上的寒气。

 

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