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陈皮的作用有哪些?

作者陈皮小红日期2021-07-28阅读

陈皮,俗称“橘子皮”,通常采摘成熟的果实,然后剥其果皮晒干制作而成。陈皮不仅是一味中药材,还被用来制作成各种零食,深受孩子和年轻人的喜爱。陈皮作为药材备受青睐归功于以下的几个作用。

陈皮的作用有哪些?

陈皮具有理气健脾的作用

陈皮虽味苦、但性温,归肺脾经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,医学上主要用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多的症状。

陈皮具有养胃的作用

陈皮与苍术、厚朴等一起搭配食用,可以有利缓解焦寒湿脾胃气滞,脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻。与山楂、神曲等一起食用,对于食积气滞,脘腹胀痛有很好的调理作用。

陈皮具有去除油腻的作用

陈皮有很多种食用方法,如果在煲汤的时候加些适当的陈皮可以消除油腻,有利促进消化,尤其是在炖肉骨头汤的时候放入一些陈皮,不但能够减少肉的油腻,还能给整道菜提鲜,一举两得。

陈皮具有美白养颜的作用

陈皮的这个作用可是深得女孩子的心。因为陈皮当中所含的果胶对于皮肤具有美白养颜还有活血的作用,因此女孩子们可以经常用陈皮泡水,有利于皮肤的健康,是一个很方便简单的美容秘方,长期坚持食用就会有很好的效果。

陈皮虽然有很多的好处与作用,但是由于它性温、辛,对身体有滋补作用,所以一次不能大量的食用。简单来说,就是陈皮虽好,但要适量!

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