十年的陈皮是泡水喝还是煮水喝

十年的陈皮是泡水喝还是煮水喝，哪种方法比较好呢？十年陈皮的喝法不止一种，不管是泡水喝还是煮水喝都是可以的，只要掌握正确的冲泡方法，服用陈皮水的效果都是非常不错的。

十年陈皮泡水喝我们一定要注意的是，在冲泡之前要先洗皮。新会陈皮是天然生晒，自然陈化的，并且在保存的过程中还需要经常性的翻晒，这就造成陈皮难免会沾上一些灰尘，这是没有办法避免的，所以陈皮泡水之前一定要先洗皮，把陈皮上的灰尘清洗干净，然后再进行冲泡，这样更好。

新会陈皮泡水喝可以泡很多泡，有的朋友以为泡一次就不能泡了，往往泡完一次后就把陈皮给丢掉了，这是大大的浪费，好的新会陈皮可以泡七八泡，甚至十泡都是没有问题的。冲泡过后的陈皮我们也不要扔掉，拿来做菜也是可以再次利用的。

陈皮冲泡的方法非常简单，只需要把陈皮放入茶杯中，倒入开水浸泡5分钟就可以喝了。十年陈皮的话已经属于老陈皮了，冲泡的时间可以久一些，具体可以根据自己的口味来定，如果你的口味比较重的话，就多泡一会儿，口味淡就少泡一会儿。

十年新会陈皮是泡水喝好还是煮水喝好呢？有人认为，老陈皮最好是煮水喝 ，这样能更加发挥陈皮的功效和作用。其实没有必要纠结的，陈皮泡水和煮水喝功用是一样的，只是制作的方法不同而已，功效不会增减，不能用谁更好来鉴别。泡水喝当茶喝，风味酸香怡人，可以加入甜蜂蜜，风味极佳。煮水喝就是要花时间煮制，它所发挥的功效也是一样的，两种方法都不错，但泡水喝要便捷些。

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