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新会陈皮怎么吃效果最好

作者陈皮小红日期2021-11-06阅读

新会陈皮是一种中药材,具有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功效,适用于脘腹胀满、消化不良、恶心、纳呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症状。同时新会陈皮又可以泡水来日常养生,所以很多人都会从小红家购买新会陈皮来服用,但是想要新会陈皮发挥更好的效果,该怎么吃才好呢?

陈皮泡水喝效果怎么样

新会陈皮怎么吃效果最好

要发挥出新会陈皮最好的效果,肯定是不能随便吃的,要讲究一定的方式和方法。除了冲泡方法、服用时间外,还需要明白新会陈皮的各种搭配,不同的搭配方法具有不同的功效和作用,这样才能起到对我们最适合的效果。

用新会陈皮炖汤是不错的

新会陈皮的冲泡方法

新会陈皮泡水和泡茶是最常见的服用方法,但是陈皮的冲泡方法也有很多,比如我们的之前的文章中介绍的各种冲泡技巧和搭配方法,如果有兴趣的话可以查看我之前的文章,这里就不多做介绍。

陈皮泡茶喝效果非常好

新会陈皮的服用时间

新会陈皮其实什么时候冲泡都可以,但为了发最大的效果,我的建议是在饭前两个小时或者饭后1个小时吃是最好的。

新会陈皮最好的服用时间

新会陈皮的搭配

新会陈皮可以和很多的营养茶品进行搭配,比如山楂、白茶、枸杞、菊花茶、红枣、蜂蜜、雪梨等等。

除了上面这些外,新会陈皮在冲泡过之后,我也不要丢掉,拿冲泡过的新会陈皮切丝做菜的也是非常不错的方法,并且可以更充分的利用小伙伴陈皮的,达到最好的效果。

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