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陈皮泡水能不能天天喝

作者陈皮小红日期2021-10-31阅读

陈皮是一种中药,这是很多人都知道的,而且陈皮还可以日常泡水来喝,功效和作用都是很好的。有的朋友觉得效果这么好,那么就天天喝肯定效果更好,那么陈皮泡水能不能天天喝呢?

关于这个问题,相信想要知道的朋友还是很多的,今天我跟你说一说,陈皮能不能天天喝,要怎么喝才更好。

陈皮泡水能不能天天喝

陈皮是热性的,过量会导致上火

不管再好的东西,都不能天天吃,过量了再好的食物都会变成毒药。陈皮也是如此,因为陈皮本身属于热性,如果喝的过量的话,就会引起上火。所以,陈皮泡水喝,是不能天天喝的,一般建议每周3—4次就可以了。

陈皮泡水的功效和作用

喝陈皮泡水能够改善胃肠道功能,清除肠道内的有毒物质,还具有止咳化痰的作用。

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