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陈皮可以与什么一起泡水喝

作者陈皮小红日期2021-06-26阅读

中医认为百年陈皮如同千年人参,由此可见陈皮的药用和食用价值很高。只要合理的搭配陈皮就能让药用价值翻倍,能辅助治疗多种疾病。

陈皮可以与什么一起泡水喝

陈皮搭配什么药用价值高?

1、陈皮搭配胎菊

胎菊里面含有丰富的氨基酸,能促进抗体合成,增强了免疫系统,提高了抵抗病毒的能力。另外里面含有丰富的维生素以及胡萝卜素,和陈皮搭配在一起可达到清肝明目的效果,改善了肝血不足的问题,提高了视力。除此之外也能调节身体中大汗腺发出来的异味。

2、陈皮搭配生姜

每天喝一杯陈皮生姜茶,可达到止咳化痰的效果,预防感冒。生姜中含有的姜辣素能加快全身血液循环,让毛孔张开,增大了排汗量,能祛除体内的风寒。还有老年人经常喝陈皮生姜茶能达到延年益寿以及安神健脑的效果,同时提高了其食欲,增强了活力。

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3、陈皮搭配梨

陈皮具有滋阴润燥的效果,梨能止咳化痰,两者搭配在一起能滋阴润肺,缓解了无痰干咳问题。另外在冬季气候比较干燥,容易上火,每天喝陈皮梨汤能润肺祛燥以及清热降火,适合于有内热的患者。

4、陈皮搭配普洱茶

普洱茶里面有很多生理活性成分,陈皮可达到杀菌消毒的效果,两者搭配在一起能去除口腔异味,保护了牙齿。另外普洱茶里面含有丰富的氨基酸、维生素e以及茶多酚,和陈皮一起能达到抗氧化功效,清除对身体有害的自由基。

5、陈皮搭配大枣

陈皮能理气开胃以及辅助治疗胃部疾病,大枣能滋补脾胃以及调和气血,两者搭配在一起能健胃消食以及益气补脾,同时也达到了补血以及滋阴补阳的效果。

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6、陈皮搭配葛根

大鱼大肉后喝一杯陈皮葛根水,能防止肠道中腐败菌的繁殖,清除里面的毒素和垃圾。另外也能协调身体中的内环境,排除体内的毒素。陈皮中含有的挥发油对胃肠道带来温和刺激,能促进消化液分泌,帮助排除肠管里的积气。

温馨提示

陈皮和不同的食物搭配在一起带来的营养价值不同。另外陈皮和红豆搭配在一起,能促进脂肪的消耗,帮助补血,同时也能健脾益气,特别适合于消化不良以及脾胃虚弱的人群。

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